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剖腹產后恢復慢?做好這4點,讓你快速恢復

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剖腹產是由于 孕媽本身 身體素質不佳或者是寶寶胎位不正、臍帶繞頸,相對于順產而言,退而求其次的一種生產方式,也是為了孕媽們和寶寶的身體健康著想。
也有一些人是處于其他原因選擇剖腹產。
可能是擔心順產之后陰道松弛 影響夫妻生活;可能是想決定孩子的出生日期, 自己挑選良辰吉日。
但是不論孕媽們是處于 什么原因選擇剖腹產,自己心里 一定要明白,剖腹產是很傷害子宮的一種方式,尤其是 手術后的 注意事項一定要牢牢記住。
只有自己健健康康, 恢復后才能照顧自己的孩子和家庭。
下面是有關剖腹產的四個 特別注意的地方,孕媽和 寶媽們一定要熟記于心。
一、孕產后什么 時候 可以吃東西剖腹產也是一場小手術,手術時醫生會對產婦進行麻醉,所以結束手術后的一段時間內,寶媽 不能吃東西。
一般來說,手術后六小時內不恩能夠喝水,六個小時后要是非常口渴,孕媽可以稍微喝一點點,但是不能一次性喝太多。
關于飲食,手術后的第一天允許吃一些流食。
正常情況下,寶媽們會在手術后三十個小時后排氣,排氣結束后孕媽基本上就可以像平時一樣吃飯。
但是還是要避免太油膩的食物,并且少食多餐,這樣有助于寶媽更好的消化。
二、什么時候可以下地活動這個問題沒有一致的時間,負責的醫生會根據產婦的個人身體恢復情況判斷、決定時間。
生產后第一次下地不要過猛,最好是先坐一會,然后再慢慢站起來活動,活動時根據自己的狀況,不能逞強,也不要猛地轉換活動姿勢,不然會引起低血壓導致昏倒。
三、什么時候可以 洗澡一般來講,手術后的一個星期就能洗澡,雖然體內組織還沒有完全恢復,但是手術表層基本已經痊愈,所以水基本上不會滲入。
另外,寶媽要特別注意洗完澡之后要先把手術切口擦拭干凈,不不然對手術恢復會有影響。
如果一周后有的寶媽切口還紅腫的話最好再等幾天。
四、手術之后 坐月子可以洗澡嗎在我們的傳統認知里,覺得坐月子是不能洗頭洗澡的,網上還為此專門推出了寶媽坐月子時的免洗洗發劑。
但是這種觀念其實是不正確的。
不論是順產還是剖腹產,孕產時都會產生大量的汗液,如果寶媽坐月子期間一直不洗澡,就會滋生很多細菌,對寶媽健康反而會造成影響。
所以,寶媽做月子的時候還是要洗澡的,只不過洗澡的時候要特別注意保暖,不能吹到涼風,洗完之后要趕緊擦干穿上衣服。

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